Educación emocional

Nuestro programa de Educación Emocional pretende desarrollar los conocimientos y habilidades necesarias para lograr una mejor ejecución personal y social, potenciar su autoestima y les enseña a resolver sus problemas a través de la comunicación interpersonal.
Así mismo pretende sensibilizar y concienciar sobre la necesidad de la educación dirigida hacia la competencia personal y social y hacer reflexionar a la comunidad socio-educativa sobre una realidad que afecta y condiciona nuestros comportamientos y pautas de actuación.
Nuestro programa ofrece las siguientes ventajas:

  • Incrementará los niveles de bienestar y ajuste psicológico.
  • Aprenderá a manejar de forma más satisfactoria sus habilidades para las relaciones interpersonales.
  • Mejorará su autoestima.
  • Aprenderá a reflexionar sobre sus comportamientos.
  • Aprenderá a emplear estrategias de afrontamiento ante situaciones emocionalmente difíciles mediante el aprendizaje de las competencias emocionales, alcanzando el autocontrol emocional.
  • Transferirá las habilidades de la Inteligencia Emocional a otros ámbitos como el académico, personal y social.

El programa se compone de unidades didácticas estructuradas en tres Bloques de Contenidos.

  • Trabajando las emociones.
  • Trabajando el Auto-concepto y Autoestima.
  • Trabajando las Habilidades Sociales.

Estos contenidos se trabajarán mediante un taller estructurado en sesiones. Las actividades y técnicas que se utilizarán serán: role-playing, técnicas de comunicación, debates, dinámicas de grupo para la reflexión individual y grupal, videos, etc.

Para información más detallada contacta con nosotros/as.