Entendemos la autoestima como la base segura que nos permitirá desarrollarnos a nivel personal y social de manera satisfactoria. La forma en la que nos vemos y valoramos a nosotros/as mismos/as determina en gran medida nuestras interacciones y nuestro bienestar subjetivo por lo que trabajar en una mejor valoración de nuestra persona ayudará a tener un mejor ajuste psicológico y social. No hay que olvidar que somos un ser social por lo que la autoestima juega un papel fundamental en cómo influimos en los/as demás y como los/as demás influyen en nosotros/as.

Con nuestro trabajo pretendemos fomentar el desarrollo de estrategias y habilidades que nos permitan reforzar nuestra seguridad personal, tomar conciencia de la imagen que tenemos de nosotros/as mismos/as, para desde ahí descubrir nuestros recursos personales para apreciarlos y ponerlos en práctica en nuestra vida diaria, así como nuestras dificultades para aceptarlas y superarlas en la medida de nuestras posibilidades.

Los objetivos en este trabajo serán los siguientes:

• Conocer la diferencia entre autoestima y autoconcepto.
• Explorar nuestra identidad mediante el autoconocimiento.
• Reforzar la confianza en uno/a mismo/a.
• Aprender a dar y recibir mensajes positivos y constructivos a las personas de nuestro entorno.